Recuperación de Cuenta de Facebook: Soluciones y Consejos

¿Perdiste el acceso a tu cuenta de Facebook? 🧑🏼‍💻 No te preocupes, hay varias soluciones para recuperarla. Sin duda, perder el acceso a tu cuenta de redes sociales es una experiencia frustrante, pero afortunadamente, existen múltiples métodos y consejos que puedes seguir para restablecerla.

En esta guía te ofrecemos el paso a paso para recuperar una cuenta de Facebook, proporcionándote información detallada sobre las distintas opciones disponibles, así como consejos para prevenir estos inconvenientes.

🔒 Opciones populares para recuperar tu cuenta de Facebook

Ya sea que hayas olvidado tu contraseña o lleves mucho tiempo sin acceder a tu perfil, con estas estrategias podrás recuperar fácilmente el acceso a tu cuenta de Facebook:

Recuperar Facebook con email

• Accede a la página de inicio de sesión de Facebook.
• Haz clic en “¿Olvidaste tu contraseña?”.
• Ingresa tu dirección de correo electrónico asociada a la cuenta de Facebook.
• Sigue las instrucciones para restablecer tu contraseña a través del enlace enviado a tu correo electrónico.

Recuperar Facebook con número de celular

• Ve a la página de inicio de sesión de Facebook.
• Haz clic en “¿Olvidaste tu contraseña?”.
• Ingresa tu número de celular asociado a la cuenta de Facebook.
• Sigue las instrucciones para recibir un código de recuperación en tu celular y luego restablecer tu contraseña.

Recuperar Facebook con un dispositivo que antes ya habías usado

• Accede a la página de inicio de sesión de Facebook desde un dispositivo que hayas utilizado anteriormente para iniciar sesión en tu cuenta.
• Si Facebook reconoce el dispositivo, te dará la opción de iniciar sesión sin necesidad de ingresar contraseña.
• Si se te solicita, sigue las instrucciones adicionales de verificación de seguridad que Facebook pueda requerir.

Recuperar Facebook con un Wi-Fi que antes habías usado

• Intenta iniciar sesión en Facebook desde la red Wi-Fi que has utilizado antes.
• Si Facebook reconoce la red Wi-Fi, te dará la opción de iniciar sesión sin necesidad de ingresar contraseña.

Recuperar Facebook con autentificación

Si tienes activada la autenticación de dos factores, podrás recuperar tu cuenta incluso si no tienes acceso a tu correo electrónico o número de teléfono. Para ello, realiza este procedimiento:

• Ingresa tu contraseña y luego el código de autenticación de dos factores generado por tu aplicación de autenticación o recibido por SMS.
• Completa el proceso de inicio de sesión según las indicaciones.

💡 ¿Qué hacer si hackean tu cuenta de Facebook?

Si tu cuenta de Facebook ha sido hackeada, existen soluciones que puedes aplicar directamente desde la red social, sin necesidad de descargar programas o aplicaciones. Por eso, en este apartado te contamos todo lo que necesitas saber para recuperar tu cuenta.

Revisa las notificaciones de actividad inusual

Revisa tu bandeja de entrada y busca correos electrónicos de Facebook. Esta opción puede ser activada en la sección de Recibe alertas sobre inicios de sesión no reconocidos en Facebook. Estas notificaciones pueden incluir:

• Cambios de contraseña.
• Inicios de sesión desde dispositivos desconocidos.
• Actividades sospechosas en tu cuenta.

Dentro del correo de notificación de cambio de contraseña, Facebook incluye un enlace que dice “No fui yo” o “Si no fuiste tú, restablece tu cuenta aquí”. Haz clic en el enlace de inmediato para comenzar el proceso de recuperar tu cuenta de Facebook.

Cambia tu contraseña

Si logras acceder nuevamente a tu cuenta, lo primero que debes hacer es cambiar tu contraseña. Asegúrate de que la nueva contraseña sea segura y única, es decir, que no la estés usando en otros sitios. Aquí tienes algunos consejos para crear una contraseña fuerte:

• Usa más de 10 caracteres.
• Incluye una combinación de mayúsculas, minúsculas, números y símbolos.
• Evita usar información personal que sea fácil de adivinar, como tu nombre o fecha de nacimiento.

Informar sobre un problema de inicio de sesión Facebook

Las páginas de Ayuda de Facebook te permiten solucionar problemas relacionados con el inicio de sesión. Este servicio de ayuda te brinda información pertinente y simplifica los pasos para que puedas resolver inconvenientes en poco tiempo.

Para una mejor comprensión, te resumimos algunos puntos claves:

Recuperar cuenta de Facebook con la página Identify

1. Ve a facebook.com/login/identify. Usa un dispositivo con el que hayas iniciado sesión previamente en tu cuenta de Facebook.
2. Busca tu cuenta por nombre, dirección de correo electrónico o número de teléfono.
3. Sigue los pasos en pantalla para restablecer tu contraseña.

Recuperar cuenta de Facebook desde la Cuenta de un Amigo o Familiar

1. En una computadora, ve al perfil de la cuenta que deseas recuperar.
2. Pulsa en “Más” bajo la imagen de portada.
3. Selecciona “Buscar ayuda o reportar perfil”.
4. Opta por “Otro problema” y haz clic en “Siguiente”.
5. Haz clic en “Recuperar esta cuenta” y sigue las instrucciones.

Reportar una cuenta comprometida

En caso de que tu cuenta de Facebook haya sido hackeada, es importante evaluar las señales antes de proceder con las opciones de recuperación disponibles en la ayuda de Facebook. Presta atención a las siguientes indicaciones:

• Publicaciones o actividades en tu perfil que no realizaste, como cambios en la foto de perfil.
• Modificaciones en la contraseña, dirección de correo electrónico o nombre de usuario.
• Imposibilidad de iniciar sesión, ya que los atacantes suelen cambiar los datos de acceso.

Si tu cuenta tiene el acceso bloqueado y está comprometida, entonces realiza la denuncia en esta opción: Facebook Hacked, en este sitio podrás elegir entre una lista de casos de hackeo y posteriormente el servicio de Facebook te ayudará a restablecer la contraseña y recuperar la cuenta de Facebook.

⭐ ¿Recuperaste tu cuenta? Ahora hazla más segura

Los procedimientos anteriores pueden demorar minutos e incluso días para recuperar tu cuenta y revertir el “Cuenta de Facebook bloqueada” o “cuenta hackeada”. Una vez logres tener acceso a tu perfil, hay algunas opciones de seguridad que debes implementar:

Configura la Autenticación de Dos Factores

Para añadir una capa adicional de seguridad, habilita la autenticación de dos factores en tu cuenta de Facebook. Esto significa que además de tu contraseña necesitarás un código de verificación para acceder a tu cuenta, puedes recibir este código a través de la aplicación de autenticación o por mensaje de texto.

Para activar o administrar la autenticación en dos pasos en Facebook, sigue estos pasos sencillos:

• Haz clic en tu foto del perfil en la esquina superior derecha y selecciona Configuración y privacidad.
• Accede a Configuración y luego ve al Centro de cuentas > Contraseña y seguridad.
• Selecciona Autenticación en dos pasos y elige la cuenta que deseas actualizar.
• Escoge entre ingresar una clave de seguridad en un dispositivo compatible, usar códigos de inicio de sesión de una app de autenticación de terceros, o recibir códigos por mensaje de texto (SMS) en tu teléfono celular.
• Sigue las instrucciones en pantalla para completar la configuración.

Usa un administrador de contraseñas

Para evitar que te hackeen tu perfil, considera usar un administrador de contraseñas. Estas herramientas te ayudan a generar y almacenar contraseñas seguras sin tener que recordarlas todas. Algunos administradores de contraseñas recomendados son:

• Bitwarden
• LastPass
• 1Password

Mantén tu antivirus actualizado

Asegúrate de que tu dispositivo tenga un antivirus actualizado para protegerte contra malware y otras amenazas de seguridad. Un antivirus confiable puede prevenir que se instalen programas maliciosos que podrían comprometer tus cuentas online.

Usa un navegador seguro

Para mejorar tu seguridad en línea, opta por navegadores conocidos por su seguridad, como Brave o Mozilla Firefox, en lugar de Google Chrome. Aunque es un navegador muy popular, recopila una gran cantidad de información sobre sus usuarios.

Esta recopilación de datos puede convertirse en un problema de seguridad, ya que si alguien hackea tu cuenta de Gmail, tendrá acceso a todas las contraseñas guardadas en el navegador y a tu información personal. Por este motivo, no es recomendable usar Chrome si buscas maximizar tu privacidad y seguridad en línea.

¿Cómo evitar una “cuenta hackeada” en Facebook?

Actualmente, ningún usuario en redes sociales está exento de este tipo de ataques, cada día hay más herramientas de hacking e incluso la inteligencia artificial es una aliada para orquestar métodos modernos e incógnitos. En este sentido, te ofrecemos dos consejos importantes para prevenir:

No abrir enlaces desconocidos

El phishing sigue siendo una práctica común para hackear cuentas. En 2024, ha surgido el virus MrTonyScam, el cual se propaga mediante el envío de enlaces maliciosos a través de mensajes privados. Al hacer clic en estos enlaces, se descargan virus peligrosos en el dispositivo del usuario.

Aunque estos mensajes puedan parecer creíbles y seductores, es crucial no abrir enlaces de origen desconocido para evitar comprometer la seguridad de tu cuenta de Facebook. Mantenerse alerta y evitar caer en este tipo de trampas puede ayudar a prevenir el bloqueo de tu cuenta y proteger tu información personal.

Llaves de seguridad

Otra estrategia efectiva para mejorar la seguridad y evitar la recuperación de una cuenta de Facebook son las llaves de seguridad. Estos dispositivos físicos están diseñados para fortalecer la seguridad de las cuentas en línea.

Las llaves de seguridad funcionan como un segundo factor de autenticación que se añade a las contraseñas. Para autenticarse, el usuario inserta la llave en el puerto USB de su ordenador, la conecta a su dispositivo móvil o, en algunos casos, simplemente la toca.

Este método garantiza que, incluso si un atacante obtiene la contraseña, no podrá acceder a la cuenta sin la llave física. Las llaves de seguridad son una herramienta altamente efectiva para prevenir accesos no autorizados y proteger la información personal en Facebook y otras plataformas en línea.

¿Listo para recuperar cuenta de Facebook? Si el estado de tu perfil aún es “Cuenta hackeada” o “acceso bloqueado” entonces debes comunicarte con Facebook a través de redes sociales, correos a [email protected] o mediante WhatsApp usando el número (+1) 650 543 4800.

Esperamos que este post te haya sido de utilidad para recuperar una cuenta de Facebook bloqueada.